疗愈经济沦为了一个新的经济现象。整天焦头烂额却知道为何而劳累，知道未来在何处，越忙就越差劲，就越希望就越情绪。中国科学院心理研究所的一项研究指出，20岁至30岁的人群精神压力最低，年轻人群体沦为各年龄段压力之首。

工作、买房、买车、婚恋生活的每一面都令其这一代的年轻人焦头烂额，无以有扭转局势的机会，也无法去追赶现实生活与休闲娱乐娱乐的均衡。而《2019中国消费趋势报告》也表明，76.2%的消费者不会感觉到情绪，情绪来源也来自方方面面，工作、家庭责任、金钱、经济形势和家人身体健康的沦为情绪的5大主要来源。面临压力的增大，都市消费人群身心必须可执行文件与安慰，于是，疗愈经济沦为了一个新的经济现象。

高负荷身心运转和超强度的工作，年轻人每天都在极大的压力下存活。懂把自己的压力释放出，这样才能精彩生活。市面上，很多助力年轻人加压的业态和产品应运而生。

在静态类加压方面，瑜伽，作为一种健美方式，早已风行世界。在国内，随着瑜伽文化的普及，更加多人早已把瑜伽当作了一种全新的生活方式，甚至是一种打开生命智慧的哲学。更加多的城市白领、年长妈妈、新的中产阶层开始渐渐走出瑜伽。

特别是在在一线城市，在CBD各大写字楼或购物中心里都秘藏着几家或大或小的瑜伽馆。此外，人们更加注目身体健康，关于身体摄入的渡假旅行也更加火，以身体健康道家居多的度假村或酒店也受到消费者的注目。除了瑜伽和渡假旅行之外，提高睡眠中质量的香薰和蜡烛，也造成涉及品牌获热玉女。比如野兽派、祖玛珑、diptyque等；年轻人也更加热衷参予禅茶、花艺、绘画等能减轻压力的活动，购物中心内与此此领域涉及的门店也更加多了，比如Dardree 法式艺术生活馆、MARY SHIN、Painting Tower（市场需求面积:120-150平方米、已入驻4家购物中心、今年计划进3家）等品牌。

在动态类加压方面，无限大挑战、轰趴场馆、艺术体操馆、密室脱逃、鬼屋历险等新的体验式消费产品早已沦为了人们放开的好去处。这些动态类加压运动，一方面使人肾上腺素攀升，在或许上构建压力的发泄；另一方面，这些项目的沉浸式场景，必须注意力高度集中，可以继续遗忘苦恼琐事。当代消费者于是以经历着和父辈们几乎有所不同的时代。

一方面，来自高房价、职场、学业等诸多领域的压力，齐齐压在了年轻一代的身上；另一方面，城市化进程减缓，更加多的青年自由选择背井离乡，沦为城市寂寞人群。与此同时，快节奏、碎片化的生活也让朋友相见的机会趋少，年轻人所面对的无奈和潦倒，多数时候不能依赖自我的倾诉与恳求。

不仅如此，现代生活的压力与日俱增，单身中国消费者也更加多，这是造就安慰零食市场需求快速增长的关键因素。人们必须经常讨好自己，以提高心理健康。零食在这方面充分发挥着最重要起到。

以坚果为代表的零食在近年来经常出现了高速快速增长，作为近年来身体健康加压利器，零食价格亲民，大多数人都消费得起，更加多年长白领们爱上了休闲娱乐零食，比如洽洽近年新的发售的明星产品小黄袋每日坚果市场销售额已突破5亿元大关，销往欧美40多个国家和地区。除此之外，良品铺子、三只松鼠等品牌也大力布局线下实体店，期望通过营造氛围、主题来增强品牌形象，更有消费者留意。

一人市场需求之下，对于娱乐设施的体量市场需求更加小，在执着更高效率比之下，小型化的空间将不会逐步替代一部分传统社交娱乐空间，比如迷你KTV、迷你影院、小型spa等业态持续疯狂。此外，最近星巴克猫爪杯被供不应求的背后，我们也可以显现出以宠物为主题的周边产品、游戏、宠物资讯App和宠物类医院美容等消费，都是有一点注目的。而在餐饮方面，虽然店内不会是空巢青年们的主战场，但是快餐化餐厅和具备文化和精神安慰属性的一人食餐厅也具有发展空间。

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